عرض الرسائل ذات التصنيف معلومات مفيدةعرض الكل
قد لا يجول في خلد أحدنا أن بوسعه فقدان الوزن خلال النوم! نعم خلال النوم؛ ذلك أن الدراسات كانت قد خلُصت لنتيجة مفادها أن زيادة ساعات النوم، بحد 6 ساعات كحد أدنى، من شأنه الإسهام في إنزال وزنكِ؛ نظراً لزيادة حرق السعرات الحرارية.…
الاغذيه التي تقلل ممن حرقة او حموضه المعدة المزعجة ملعقه طعام من مطحون الارز تذاب في كوب حليب بارد ويشرب بدون سكر 1 – الموز يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في امتصاص العصارات الهضمية القادمة من المعدة، لتتمكن من هضم …
خلطات لتكثيف الشعر وتطويله 1- خلطة الجرجير : يتميّز الجرجير بقوّة تأثيره على الشعر من خلال العمل على تكثيفه وتطويله في وقت قصير. لذلك، اغسلي باقةً من الجرجير وضعيها في الخلّاط وأضيفي عليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون . طبّقي …
اهم الاغذيه التي يحتاجها مريض السكر هي ا البروكلي تحتوي على عنصر الكروم الذي يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، حتى لو كان مستوى السكر في الدم منخفض فالكروم يستطيع إرجاعه إلى الوضع الطبيعي حيث أن للكروم قدرة فعالة على معادلة ال…
التخلــــــص من رائحه الفم غير المحببه 1 - مضغ الخضروات : مثل البقدونس النعناع والكزبرة و الشبت من أنجح الطرق لإزالة رائحة الفم الكريهة وذلك لاحتوائها على الكلوروفيل التى تكافح الجراثيم وتنقي الدم و الأمعاء وتساعد على تنظيف الجها…
صناعة عطر الورد في المنزل الطريقة بسيطة وسهلة احضري اي نوع من انواع الورد ، ياسمين ، قرنفل او اي نوع قطعي أوراق الورد قطع صغيره او متوسطه وضعيها في وعاء زجاجي له غطاء ( مرطبان ) املأي الوعاء بكحول طبي ( يباع في الصيدليات ) حتى تغ…
طريقه عمل الطحينه السائله من السمسم ناخذ نصف كوب من السمسم بعد ان نحمصه قليلا في مقلاه بدون زيت ثم نطحنه في طاحونه ناعما جدا وبعد ان يصبح باودر نضبف له ربع كوب زيت نباتي سواء كان زيت سمسم او زيت ذره او زيت دوار الشمس مع ملعقه شاي…
الكركم والعسل - لشفاء قرحه المعده المطلوب كركم عسل نحل الطريقة : تناول ع الريق ملعقه شاي كركم واخلطيها مع ملعقه شاي عسل وكرري هذا كل يوم لمدة شهر واحد وسبحان ربي العظيم لم يخلق لنا شيء الا وبه فائده ودواء وشفاء
لو كان الامر بيدي لجعلت الكركم رقم واحد ع قائمه الاغذيه التي يجب الاهتمام بها جديا وان يكون حاضرا ع موائدكم كل يوم وان تضعونه على اكثر اكلاتكم لفوائده الصحيه العظيمه واهمها ----: 1. يساعد الكركم فى علاج أمراض التهابات الأمعاء وت…
الكركديه له فوائد صحيه وطبيه كثيره وبكل احواله سواء كان ساخنا ام بارد يخفض الضغط - عكس ماينشر من معلومات خاطئه بانه قد يرفع الضغط وطريقه عمل شراب الكركديه الساخن توضع ملعقةٌ من مطحون الكركديه في كوب من الماء المغلي ثمّ يُحلى ا…
هناك طريقتان مجربتان لأزالة بقع الزيت عن الملابس دون ان تترك أي اثر الطريقة الأولى : وضع قليل من البودره ( بودره الأطفال او اي بودره ) على بقعة الزيت واتركيها لمدة 5 دقائق ، ثم استخدمي المكوى ( مكوى الملابس العادي ) واكوي مكان بق…
تواصل معنا